-
В этой статье я хотел бы поговорить о диете Миркина, о его системе похудения. Начну с того, что представлю самого доктора Владимира Миркина.
Сами посудите: Википедия о таком человеке не знает, Яндекс и Гугл с трудом находят его сайт: doctor-mirkin-v-i.narod.ru за который, если честно должно быть стыдно любому.
www.live4ever.ru/dieta-mirkina.html
-
Диета доктора Миркина по существу не является диетой. Это скорее система питания, которой можно и нужно придерживаться всю жизнь.
Вот что еще рекомендует доктор Миркин: Для более эффективного похудения необходимо исключить из питания следующие продукты
forum.littleone.ru/showthread.php?t=5485316
-
Абсолютный рекорд похудения принадлежит Виктору Мартынюку из Житомирской области, который за год и 10 месяцев на диете доктора Миркина похудел на 130 кг!
«AиФ»: То есть ваша диета – одна из разновидностей белковых диет? Она сродни кремлевской или диете Аткинса? В. М.: Я бы сказал, что моя система питания немного напоминает диету Монтиньяка.
www.aif.ru/health/article/38435
-
Вход в систему.
Я не худела с доктором Миркиным, но его книгу "Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре" прочитала с удовольствием. В ней приведено довольно много реальных историй похудения, подкрепленных фотографиями.
www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/blogs/10450814/10455666/
-
диета доктора Миркина, Posted in Все в голове | Июнь 11th, 2012. Тот, кто сумеет создать для себя 7 условий похудения, может не сомневаться в победе над килограммами.
Так что лучше худеть постепенно, не спеша, но уверенно Из книги Владимира Миркина «Я и мои килограммы. Система похудения от доктора Миркина».
indiet.info/dieta-doktora-mirkina/
-
Диета доктора Миркина. Похудение на диете Владимира Миркина – это не просто ограничение в питании.
Определить для себя четкие правила системы питания (они должны быть несложными, чтобы вы могли придерживаться их всю жизнь). Главное здесь, по мнению Миркина, исключить из рациона жирообразующие продукты.
www.lishnemuvesu.ru/dieta_mirkina.html
-
Для начала предлагаются семь условий, ознакомившись с которыми, желающий похудеть определяет свою готовность к использованию системы питания доктора Миркина.
2. испытывать истинное желание нормализовать вес. 3. сформулировать серьезный мотив похудения. 4. ОПРЕДЕЛИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС (по формуле Брока: рост в...
MyDiet.com.ua/diets/diet_versions/dietolog_diet/dieta-doktora-mirkina/
-
Хочу рассказать о методе похудания доктора Миркина на которой похудела моя знакомая и которая дала мне почитать книгу Миркина «Худеем легко и быстро» Знакомая моя сбросила по этой системе за месяц 8 кг. Книга на меня то же произвела впечатления и вызвала положительные эмоции.
xydeem-krasiveem.ru/obzor-diet-dlya-poxudaniya/metod_poxydania_doktora_mirkina_dieta_isklycheni/
-
На настоящий день отзывы о диете доктора Миркина говорят сами за себя: система работает, лишние килограммы сбрасываются эффективно и быстро.
К такой методике похудения как раз и обратился врач психотерапевт Миркин Владимир Иванович, уроженец Белоруссии, кандидат медицинских наук, специалист в области лечения ожирения.
www.postroineem.ru/Diety-dlya-snizheniya-vesa/dieta-doktora-mirkina.html
-
Начинаем курс похудения по методу Владимира Миркина!!! ШКОЛА ДОКТОРА МИРКИНА «Я хочу похудеть, потому что мне противен мой толстый живот» Лариса
И я поняла, что получилось! Беременность протекала без осложнений. Правда, питаться по системе доктора Миркина я перестала.
tiande-online.at.ua/forum/24-265-2