-
Специалисты утверждают, что резкое похудение не является естественным для организма и, поэтому, вредно для здоровья. Врачи-диетологи считают, что при безопасном похудении, человек, за неделю, должен терять не более 500 гр. веса. То есть для того, чтобы похудеть на 10 кг, нужно будет, как минимум 20 дней.
maski-lica.ru/pgs1/kak-pohudetj-za-nedelyu-na-10-kg.html
-
Единственное блюдо, которое вам можно есть в течение 10 дней – это тертая морковь со сметаной.
Морковная диета гарантировано поможет похудеть на 5 кг. Но это не единственный плюс этой диеты. Кроме похудения, вы сможете вылечить геморрой (правда без свечей не обойтись!).
www.BlackPantera.ru/content/alldiet/8077/
-
Давайте рассмотрим несколько диет, придерживаясь которых можно похудеть за неделю на максимальное количество килограмм – 10. Сразу отметим, что не хорошо худеть сразу на 10 кг за неделю.
Капустная диета на 10 кг: можно похудеть на 10 кг за 10 дней.
islimming.ru/3769/dieta-10kg/
-
Вы спрашиваете себя, как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях? Почти ничего не есть. Эта диета рассчитана на 7 дней.
Некоторые называют его чудо-супом, сжигающим жир, и утверждают, что чем больше его ешь, тем больше снижается вес. Гарантированное похудение – 5 килограммов за 5 дней, если вы всё делаете правильно.
www.ga-ba-na.ru/ga-ba-na/kak_bystro_pokhudet_na_10_kg_v_domashnikh_usloviyakh.htm
-
Кефирно-яблочная диета – как похудеть за неделю и 2 дня на 9 кг. Недостаток быстрых диет для похудения (как удержать результат 10 кг за неделю).
Так, если за неделю вы похудели на 10 кг, этот вес необходимо поддерживать всеми возможными способами 20 месяцев, т.е. потеря веса в кг умножается на 2 (10 х 2 = 20).
KakMne.com/beauty/49-kak-poxudet-za-nedelyu-na-10-kg.html
-
Как похудеть на 10 кг за неделю. Авральное похудение – дело неблагодарное.
Не стоит недооценивать также возможности диет и физических тренировок. Атакуя врага по всем фронтам, вы гарантированно одержите победу! И все же чтобы в один прекрасный день вам не пришлось ломать себе голову над тем, как похудеть на 10 кг за неделю, старайтесь всегда...
3ladies.ru/kak-poxudet-na-10-kg-za-nedelyu
-
Потери веса при голодании составляют от 0.5 до 1.5 килограммов в день. Надо признать, что жира при этом уходит всего 0,2 - 0,3 кг.
Приступая к голоданию или эффективной диете, следует понимать, что гарантированно похудеть за неделю на 10 килограмм не получится.
www.DietaClub.ru/blogs/diet/6.html
-
fotodiet.ru/poxudet-na-10kg-za-10dney.htm
-
Итак, еще раз хочу напомнить, что эта диета для людей с большей силой воли, и она гарантирует вам похудение на 10 кг за неделю в домашних условиях. Следуйте это плану и не отступайте. Возможно, в первые дни у вас будет сильно болеть голова, но это нормально и связано с очисткой организма.
sovetadieta.ru/kak-pohudet-na-10-kg-za-nedelyu-v-domashnih-usloviyah/
-
Разгрузочное голодание, или диета докторов, поможет похудеть вам на 10 кг за 10 дней. Впервые устраивая себе такую диету, вы запросто сможете распрощаться с десятью лишними килограммами.
Вы гарантированно сможете похудеть на 10 кг всего за неделю, но вам потребуется огромная сила воли.
prostodieta.com/news/dieta-10-kg-za-7-dnej.html
